人生 【アラフォー女の独り言】ジム通いを始めたい|基礎代謝を上げたい|身体が重い 40歳手前になると体力の衰えを感じるようになりました。子育てが一段落したらジムに通いたいと思っています。 2026.04.20 人生子育て未来生活