子育て 自分の機嫌は自分でとる｜転換思考の習慣｜落ち着いた大人が１番素敵 悔しい、悲しい、つらいときの感情コントロール 感情は死ぬまでずっと付き合っていかなければならないものです。 嬉しい、楽しいという気持ちよりも、悔しい、悲しい、つらい… この感情との付き合い方が上手な人は ‟人生がより楽で得” だと思います。... 2023.02.17 子育て
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