【春休み・夏休み・冬休み】冷蔵庫の掃除！子どもの昼食の問題を解決

子どもの長期休暇中の悩み
子どもの昼食、何にしよう問題
子どもの長期休暇中に冷蔵庫掃除を！
無駄にしない、使い切る、食べ切る生活
おすすめの簡単お昼ご飯

子どもの長期休暇中の悩み

春休み・夏休み・冬休み…
春休み・冬休みは２週間ほど…
夏休みは１ヵ月半ほど…！
長いのです！
この子どもの長期休暇中の悩みは宿題を終わらせること、何をして過ごすか、
そして何を食べるかなのです…

子どもの昼食、何にしよう問題

時に子どものリクエストに応えますが、毎日はできません。
ジャンクフードばかり、好きなものばかりでは栄養が偏ります。
しかし、今日は何にしよう…と悩むのが長期休暇中のお昼ごはんです。
学校や幼稚園だと野菜も苦手なものも少し食べることができていたり、栄養を考えた献立です。
給食の有難さを改めて感じます。

子どもの長期休暇中に冷蔵庫掃除を！

「子どものお昼ごはん…今日は何にしよう…」
そう思う方は是非、このタイミングで冷蔵庫の中やパントリー内を掃除してみて下さい。

賞味期限が少し切れてしまったもの
賞味期限が近いもの
こんなもの買ってたっけ？というもの
たくさんまとめ買いしたもの

私はできる限りストックは置かない主義ですが、それでも掃除するとたくさん出てきました。
‟この機会に食べておこう”というものを全部出して、子どもが長期のお休み中に食べてしまいましょう。
我が家は今回の掃除で焼きそばソース、ミートソース、シチューのルー、ビーフシチューのルー、たこ焼き粉が出てきました！
さっそく、春休みに入り、美味しく頂いて一つずつ片付けています♪

無駄にしない、使い切る、食べ切る生活

子どもの長期休暇でなくても、冷蔵庫・パントリーのチェックは定期的にするようにしています。
食品はお金を出して購入したものです。
そのお金は主人や自分が一生懸命働いて得たお金です。
お金も食品も無駄にすることがないように、定期的にチェックして近々食べるべき、使うべきものを出すようにしています。
美味しく頂いて食べ切る、使い切る生活は、当たり前のことなのですが物を大切にできている満足感で幸せな気持ちになります。
逆に食べられなくなってしまったものを見つけたときの残念な気持ちは、物を無駄にしてしまった、お金を無駄にしてしまった、物を大切にできなかった罪悪感に少し駆られます。
是非、冷蔵庫や食品ストックを定期的にチェックしてみて下さい。